午餐 | 晚餐 | 点心 | |
星期一 | 白米饭 麻婆豆腐 （豆腐30克、瘦肉45克） 清炒莲白 （白菜30克） 老南瓜汤 | 什锦炒饭 小白菜豆腐汤 （白菜10克、豆腐10克）
| 香梨 盐源苹果 椰松蛋糕 |
星期二 | 粗粮米饭 原味土豆泥 （土豆30克、瘦肉45克） 红情绿意 （胡萝卜、玉米、黄瓜、莴笋各10克） 排骨带丝汤 （排骨10克，带丝10克） | 莴笋木耳肉片 （莴笋木耳30克、瘦肉45克） 鱼香茄子 （茄子30克） 凤尾汤 （凤尾20克） | 香蕉 菠萝 鹌鹑蛋 |
星期三 | 马边抄手 （瘦肉45克、抄手皮30克） 棒骨菜叶汤 （棒骨10克、蔬菜10克） |
葱香土豆泥 （土豆30克、瘦肉45克） 脆炒嫩南瓜 （南瓜30克） 黄瓜骨头汤 （大骨10克、黄瓜10克）
| 苹果 雪梨 鸳鸯饼干 |
星期四 | 绿豆米饭 萝卜肉丁 （萝卜30克、瘦肉30克） 蚂蚁上树 （粉条30克、瘦肉15克） 番茄蛋汤 （番茄10克、鸡蛋10克） | 三鲜丸子汤 （小白菜10克、番茄10克、黄瓜10克、瘦肉45克） | 火龙果 香焦 果味蛋糕 |
星期五 | 白米饭 肉炒三丁 （蔬菜30克、瘦肉45克） 嫩南瓜丝 （南瓜30克） 时令蔬菜汤 （蔬菜20克） | 杂酱面条 （瘦肉45克、面条30克） 大骨蔬菜汤 （大骨10克、蔬菜10克）
| 红富士 梨 海绵蛋糕 |