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朵色新出的代餐饼干怎么样?减肥效果好吗?多少钱一盒?

楼主:朵色总代美肤顾问 时间:2018-12-05 10:57:33

朵色新品代餐饼干可瘦身吗?多少钱?朵色怎么代理?  


胖友们都坚信只要不吃就能瘦,没错,你啥都不吃当然躺着也能瘦啊,然后就会壮烈牺牲在减肥的道路上。大部分节食瘦身的帖子都对食物妄加批判,这个不能吃,那个吃了会胖,更别说零食。然而单一的节食是减肥的大忌,初期可能会见效迅速,过后的反弹性却是十分的可怕。、

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 酵素片的小哥哥来啦, 好吃到咯嘣脆的植物肽膳食纤维饼

真的很好吃, 还能越吃越瘦

所以食物的本身不存在健康与不健康的说法,只有健康和不健康的吃法,吃着吃着就瘦了更不是痴人说梦,“饼干减肥法”就是科学有效的代餐疗法,指用大约5块饼干代替正餐中的一餐,快上车,小编给你说说它的减肥原理:

一、 随时补充能量

节食减肥的最大误区之一,就是不科学的节食方法,由于营养补充不足,你的身体就会更需要食物。所以越减肥,就越吃越肥,你要瘦身,首先要摄入足够的能量供能。

二、 方便简单易坚持

很多时候我们空有一颗减肥心,却有懒癌症,只要饿了就随便吃点什么。代餐饼干都是独立小包装,方便携带,放五六块在包包里,正餐的时候就能拿出来食用,这样你就没有借口了吧。

三、 “骗”过你的大脑

只要你的肚子一天没有吃饱,你的脑袋就会一直告诉你“你要吃东西,你饿了”,所以饱腹感是关键,代餐饼干都含有大量的膳食纤维,通过不断咀嚼和超粗纤维,能够填满你的肚子,骗过大脑

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一块饼干只有10卡路里,每日代餐两顿至少能减1000卡路里的摄入量也就是约半斤的脂肪 

主要成分❶膳食纤维

膳食纤维是一种多糖,他不能被胃肠道吸收消化,随着营养学和相关科学的深入发展,人们渐渐发现了膳食纤维具有相当重要的生理作用,并被营养学界补充认定为第七类营养素和传统的六类营养素蛋白质脂肪碳水化合物、维生素、矿物质与水并列

膳食纤维可以防治便秘,利于减肥,促进钙质吸收降血脂,预防冠心病,改善消化系统疾病
怀孕的人就比较容易便秘当时怀孕便秘医生开的就是纤维素,非常安全的成分 

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