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干货来了!!!《酥咔营养饼干科学健康减脂不反弹攻略》

楼主:酥咔创始人 时间:2020-03-15 21:50:09

跟大家分享《健康减脂的基本常识》

肥胖主要有两大危害:

一、影响形体美观,导致我们不自信,影响生活质量

第二、影响身体健康,导致引发重大疾病,影响生命质量,比如说肚子大,心脏病概率很高,高血压,高血脂,高尿酸,糖尿病,脂肪肝,老年痴呆等,可以说引发这些疾病的罪魁祸首就是肥胖。

所以,我们一定要解决肥胖问题。怎么解决呢?市面上减肥产品无数,许多消费者使用后在短时间内减轻了体重,体型看似也苗条下来了,但实际减掉的大多不是脂肪,所以往往会出现停用后迅速反弹的现象,更有甚者,使用者的身体健康还遭受到严重的损害,因为肥胖的人越来越多,不科学的方法越来越多,伤害我们的身体,让我们花钱,花时间,还徒劳无功,还被人笑话。

那我们要怎样才能提高鉴别能力避免上当受骗呢?什么是才是健康减肥呢?

实现健康减肥,首先要了解人体的构成:

一、人体有七大必要元素(缺一不可)

碳水化合物、脂肪、蛋白质、水、微量元素、维生素、粗纤维


    二、健康身体的重量组成成分及占比:

水分55%  脂肪20%  蛋白质20%  无机盐5%

可见,以上任何一项的减少都会减重瘦身,但未必是脂肪的减少!

所以,如果仅看减重了瘦身了,能不能确定健康不健康?不能!

蛋白质是生命的基础物质,是心肝脾胃肾五脏六腑的主要成分,如果蛋白质减少,意味着心肝脾胃肾收缩受损,导致抵抗力免疫力下降,稍有病菌入侵就会生病,而且蛋白质一旦消耗无法补回,对身体的伤害是不可逆转的。可见,蛋白质能不能减少?对不能!

水是生命之源,如果水分减少,会导致皮肤失去光泽与弹性,出现皱纹,严重的导致水电解质紊乱,身体缺水,其他器官无法正常运转,体质酸性增强,所有癌症患者都是酸性体质,可见,水份能不能减?对不能!

无机盐是大脑的主要组成成分,更是不能减少!

脂肪是是人体所需的三种能量之一,它提供人体生存所需要的营养和能量,是多余能量的仓库,脂肪率超过20%会影响美观与健康!只有多余的脂肪可以减少!

所以,只有减少多余的脂肪不减少其他有效成分才能实现真正的健康减肥!

三、脂肪在哪里?哪里的脂肪危害大?

1:皮下脂肪   2:内脏脂肪   3:管道脂肪

脂肪越往里走危害越大,所以管道脂肪的危害大。

皮下脂肪:影响形体美观与自信

内脏脂肪:引起脂肪肝,脂肪心,高血压,呼吸暂停综合症、老年痴呆等

管道脂肪:导致各种心血管疾病,如心脏病,冠心病,高血脂,高尿酸、糖尿病等

所以,80%的疾病是由肥胖引起的,对应的脂肪减掉了,相应的这些疾病都会迎刃而解了。减掉相应部位的脂肪才能从根源上解决问题。BMI从32以上降到25以下,身体各种疾病就会得到很大的缓解,我们需要重视这些问题,毕竟没有人希望自己的生活里有个不定炸弹,如轻度脂肪肝到肝硬化也不过短短的5-15年,等不起啊!


四、脂肪是怎么来的?

人体三大供能物质能量转化比:

1g碳水化合物≈4大卡热量

1g脂肪≈9大卡热量

1g蛋白质≈4大卡热量

什么是能量守恒定律?

当人体的摄入能量和消耗能量达到平衡时,即为能量守恒

按照三大能量物质的热量计算方式,

如:当一个人摄入5000大卡,消耗2000大卡,结余3000大卡除以9,即增加的脂肪重量333g

摄入2000大卡,消耗6000大卡,体内提供4000大卡除以9,即减去的脂肪重量

五、脂肪要怎么分解?

1、人体内三大能量物质的消耗顺序:

人体的七大必要元素中,只有三大元素是有能量的,即碳水化合物、脂肪、蛋白质;在人体的正常消耗过程中,最消耗的是碳水化合物,也就是我们每天吃的食物,其次是脂肪,碳水化合物消耗完了才能消耗脂肪,这两者的消耗都必须要有酶与辅酶的催化才能进行,在无酶的情况下,会燃烧的只有蛋白质;

换句话说,要分解脂肪先要消耗掉碳水化合物的热量,

2、脂肪的有氧氧化原理

脂肪只有在活体内在有氧的情况下,通过体内脂肪分解酶与辅酶的催化作用氧化分解成水加二氧化碳排出,产生能量供人体使用,从而脂肪消耗掉。


脂肪+氧气  酶与辅酶催化  =水+二氧化碳+ATP能量

减重:是世界上最容易的事!

减脂:是世界医学界最难的三件事之一(艾滋病、癌症、肥胖)!

六、健康减脂的三大必要条件

1、能量负平衡

人体只有在摄入热量与消耗热量处于负平衡状态时,人体机能才会动用储存在脂肪里的能量,以维持生命活动的需要;所以暴饮暴食高热量摄入还想减脂肪是天方夜谭。

2、低升糖

脂肪不仅来自油脂,大量的脂肪还可以通过碳水化合物转化而来,胰岛又被称为“脂肪合成素”,碳水化合物正是通过大量胰岛的分泌而转化成脂肪的。所以,采用低升糖指数的食物,使血糖平稳的维持在正常值的下限,是减少脂肪合成的重要途径

3、全营养

大部分肥胖都是由于营养不均衡导致的,由于日常膳食过程中缺少脂代谢所需的营养物质,故容易导致营养不良性肥胖,因此,强化脂代谢所需的各种营养成分,有助于抑制脂肪合成,加速脂肪分解!肥胖者需要补充的营养素:

1、催化性营养:补充作为脂肪分解必须催化剂的38种营养素

2、代谢性营养:补充足够的维持新陈代谢水平的多种营养素,在低热量摄入时,至少需要58种机能营养素才能保证脂肪有效分解

3、机能性营养:补充胃排空、肠道吸收、脂肪运输、肝脏代谢、细胞线粒体氧化、靶细胞耗能的机能营养因子;

只有完全满足以上三大条件才能健康安全减脂

酥咔低热量全营养食品,是由上市企业青岛金王的全资子公司杭州悠可投资出品,由台资企业天津向阳坊生产的一款健康减脂营养餐,是由48种天然食材中萃取的59种营养成分浓缩而成,含38种脂肪分解酶与辅酶;酥咔健康减脂技术,是在酥咔营养餐的辅助下,配合用户的饮食结构调节,完全满足"能量负平衡、低升糖、全营养"的三大健康减脂条件,能够科学健康安全减脂!实现减一次肥苗条一辈子!

七、脂肪分解为什么一定要38种酶与辅酶?

脂肪分解原理:脂肪+氧气+分解脂肪酶与辅酶=二氧化碳+水+能量。

形象的把脂肪分解流程与我们日常花钱的流程做个比较:

1、碳水化合物好比现金,人体每天需要碳水化合物供应能量维持生命,就好比我们每天需要现金上街买菜维持生计。

2、脂肪好比银行,多余的热量存到脂肪,就好比我们多余的钱存到银行,碳水化合物的热量用完之后,人体会主动找脂肪去要热量,就好比我们身上现金花完以后会主动去银行取现金;要想把存在脂肪里的热量获取出来,需要脂肪有氧氧化分解的催化剂即脂肪分解酶与辅酶,就好比我们想要存在银行里的钱取出来,需要取款密码,没有脂肪分解酶与辅酶的催化作用,脂肪无法分解出热量,就好比没有密码我们无法从银行取到现金!

3、蛋白质好比家庭,蛋白质是生命的物质基础,就好比家是幸福的港湾,蛋白质可以无酶分解释放热量,就好比我们家庭资产可以自由支配,当碳水化合物提供的热量消耗完毕,也无法从脂肪中获取热量的时候,人体为了维持生命,只能找蛋白质要热量,就好比我们身上的现金花完了银行也取不到钱,为了维持生计,只能变卖家庭资产换取现金一样,蛋白质被分解多了以后,身体就会出问题,抵抗力,免疫力,基础代谢均会下降,严重的会危及生命,就好比我们的家庭资产变卖多了以后,幸福指数就会下降,夫妻会闹矛盾,甚至会离婚,严重的家破人亡!

所以,想要分解脂肪必须要有脂肪分解酶与辅酶,否则瘦下来是一种灾难!

八、怎么证明减肥减的是脂肪?

1、体脂秤,看数据显示,对比身体各个成分的变化

2、采用尿酮测试纸,尿酮是脂肪分解的产物,如果分解的是脂肪,便可测出尿酮。

九、酥咔健康减脂需要三个阶段

1、减肥期:4种减肥方式

a、快速减:三餐酥咔代餐,减16-30斤/月

b、中高速减:前3天酥咔,3天后早餐按食谱,中晚餐酥咔,减12-16斤/月

c、中速减:早中餐按食谱,晚餐酥咔,减8-12斤/月

d、低速减:早中晚三餐按食谱吃,减5-8斤/月

2、适应期

a、快速减肥者,体重每减少12-15斤(200斤以上减20斤)需要进入适应期,目的是让胃动力系统与排泄系统恢复常规状态,以及让细胞稳定产生记忆;

一阶段适应期7天:早餐恢复正常餐,中晚餐酥咔;

第二阶段或减到满意退出减肥适应期10天,早中餐恢复正常餐,晚餐酥咔

b、中高速减肥者,减到满意后适应期10天,早中餐恢复正常餐,晚餐酥咔

c、中低速减肥者,减到满意后适应期7天,早中餐恢复正常餐,晚餐酥咔

3、维持期

减肥成功后,胃缩小,内脏与血管清理干净,代谢会更好!可以完全恢复正常饮食,在平衡饮食的条件下,摄入与消耗平衡,不会再肥上去了!如果无法控制持续高热量摄入的话,发现有新脂肪产生,食用1-2天酥咔饼干维护一下就可以了!如果要实现养生,延缓衰老的话,建议一周用酥咔快速减肥1天。

十、常见的问题解答

1、酥咔减脂技术真有效果吗?

答:立竿见影,见效,无一例失败!一个月健康减脂10-30斤!不节食、不运动、不针灸、不吃药、不按摩、不吃酵素、不喝奶昔!该技术在美国3年已有数百万人受益,在中国不到一年已经有十几万人受益!

2、你们的减肥技术有副作用吗?

答:酥咔是没有任何副作用的健康减脂技术,核心技术由留美肥胖医学陈兵博士发明,带回国内与中国营养学专家共同研发,酥咔不是药品不是保健品,是委托天津向阳坊生产的安全食品,有多项检测报告鉴证安全合格无任何药物成分,有杜海涛亲测后签约代言,有唯有的能量守恒定律做支撑,有唯有的脂肪有氧氧化分解理论做依据,有尿酮测试来证明你确实分解了脂肪,有第三方智能体脂秤实时监测数据证明只减脂肪,不减水份、蛋白质、骨质,检测证书、监测数据、身体感受均能证实无任何毒副作用!

3、饼干为什么能减肥?添加的什么?

酥咔减脂饼干,不是传统的普通饼干,是由杜海涛亲身使用减脂30斤以后代言的一款营养代餐食品,源自美国现代营养工程技术,是由48种鱼肉蛋奶水果蔬菜等食材通过低温临界超声破壁萃取的59种营养成分浓缩而成,能够补充人体细胞所需的养份,其中所含38种脂肪有氧氧化分解所需的酶与辅酶,经过复杂的生物膜包裹技术处理,不会被消化系统灭活而直达脂肪细胞开展催化工作,在有氧的情况下,将内脏脂肪与皮下多余脂肪分解成:水(排出)+二氧化碳(排出)+ATP能量(供人体消耗),达到科学健康减脂的效果!

4、减肥成功后会不会反弹?

答:按我们的攻略《酥咔科学健康减脂不反弹攻略》指导的经过减肥期、适应期、保持期三阶段方法去执行,就不会反弹,减一次,苗条一辈子!

5、要花多少钱?

酥咔是目前性价比高的最有效率的最健康最科学的懒人减脂方案!根据你的身体状况、代谢状况以及测算需要减脂的重量私人定制减脂方案,减肥成本在直销品牌的30%左右!

6、为什么健康减肥宜早不宜迟?

1.出现肥胖七大病发症的患者,每天都可能是最后一天,越早减肥越早脱离痛苦,越降低疾病治疗成本,越拖延,治疗成本越高,丧命风险越高!

2.新脂肪好分解老脂肪难分解,越早减肥越快成功,越轻松,越拖延,减肥难度越大减肥成本越高!

酥咔饼干无一点违禁成分,就连肥胖儿童和肥胖中老年人群同样适合食用。我们有中国人民保险公司为你保驾护航。

SuKa酥咔是一款健康减脂产品

?1⃣️酥咔是食品,不是药品

?2⃣️酥咔无副作用,不反弹

?3⃣️酥咔老人孩子都能吃

?4⃣️酥咔7天瘦5-10斤,一个月瘦16-30斤

?5⃣️清华同方体脂秤验证减脂效果

?6⃣️任何第三方检测机构检测到有违禁成分,公司赔偿1000万!中国人民保险承保!


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